Мой здоровый рацион

Рецепт Пастила домашняя ( моя). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пастила домашняя ( моя)

Пюре яблочное 699 г
Желатин Пищевой [Магета] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пастила домашняя ( моя)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 50.2 ккал 1684 ккал 3% 6% 3355 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 9.4% 2111 г
Углеводы 8.8 г 219 г 4% 8% 2489 г
Вода 87.5 г 2273 г 3.8% 7.6% 2598 г

Энергетическая ценность Пастила домашняя ( моя) составляет 50,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».