| Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 190 г |
| Мука пшеничная 1-го сорта [Мука и макаронные изделия] | 125 г |
| Какао Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 20 г |
| Растительное Масло [Золотая семечка] | 40 г |
| Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем [RED] | 95 г |
| Вода | 75 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 270.1 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 623 г |
| Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 2.3% | 1583 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 12.4% | 298 г |
| Углеводы | 23.6 г | 219 г | 10.8% | 4% | 928 г |
| Вода | 52.8 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4305 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.62 мг | 1000 мг | 0.1% | 161290 г | |
| Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
| Натрий, Na | 0.12 мг | 1300 мг | 1083333 г | ||
| Сера, S | 0.14 мг | 1000 мг | 714286 г | ||
| Хлор, Cl | 0.19 мг | 2300 мг | 1210526 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 0.08 мкг | 1000 мкг | 1250000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.22 мкг | 70 мкг | 0.3% | 0.1% | 31818 г |
| Фтор, F | 13.76 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 29070 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Постный шоколадный торт составляет 270,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».