Мой здоровый рацион

Калорийность mykind organics women's multi. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "mykind organics women's multi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35 ккал 1684 ккал 2.1% 6% 4811 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 10.6% 2738 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 28.6% 1000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 450 мкг 900 мкг 50% 142.9% 200 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 114.3% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 79.4% 360 г
Витамин В5, пантотеновая 4 мг 5 мг 80% 228.6% 125 г
Витамин В6, пиридоксин 3.4 мг 2 мг 170% 485.7% 59 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 285.7% 100 г
Витамин В12, кобаламин 3.6 мкг 3 мкг 120% 342.9% 83 г
Витамин C, аскорбиновая 90 мг 90 мг 100% 285.7% 100 г
Витамин D, кальциферол 20 мкг 10 мкг 200% 571.4% 50 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 11.5 мг 15 мг 76.7% 219.1% 130 г
Витамин Н, биотин 105 мкг 50 мкг 210% 600% 48 г
Витамин РР, НЭ 8 мг 20 мг 40% 114.3% 250 г
Макроэлементы
Калий, K 120 мг 2500 мг 4.8% 13.7% 2083 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.2 мг 2 мг 10% 28.6% 1000 г
Селен, Se 25 мкг 55 мкг 45.5% 130% 220 г
Хром, Cr 35 мкг 50 мкг 70% 200% 143 г
Цинк, Zn 1.5 мг 12 мг 12.5% 35.7% 800 г

Энергетическая ценность mykind organics women's multi составляет 35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».