| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.1% | 2111 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 6.7% | 348 г |
| Углеводы | 70.9 г | 219 г | 32.4% | 7.5% | 309 г |
| Органические кислоты | 5.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 100 мг | 1.8 мг | 5555.6% | 1292% | 2 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 110 мг | 2 мг | 5500% | 1279.1% | 2 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 800 мг | 15 мг | 5333.3% | 1240.3% | 2 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 1.4% | 1667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 500 мг | 18 мг | 2777.8% | 646% | 4 г |
| Йод, I | 7.7 мкг | 150 мкг | 5.1% | 1.2% | 1948 г |
Энергетическая ценность чоко пай составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».