| Лепешка Сырная [Диа-Веста] | 70 г |
| Ветчина Традиционная [Знаменский Ветчинный Дом] | 10 г |
| Сыр Сулугуни | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 282.9 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 595 г |
| Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 6.6% | 531 г |
| Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 8.9% | 397 г |
| Углеводы | 24.7 г | 219 г | 11.3% | 4% | 887 г |
| Вода | 25.4 г | 2273 г | 1.1% | 0.4% | 8949 г |
Энергетическая ценность Депешеа с ветчиной и сыром сулугуни составляет 282,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».