Мой здоровый рацион

Калорийность Лаваш - Матнакаш. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш - Матнакаш".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 4.3% 962 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 0.6% 7000 г
Углеводы 50.4 г 219 г 23% 9.6% 435 г

Энергетическая ценность Лаваш - Матнакаш составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».