Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 343 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 491 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 8.4% | 345 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.1% | 2545 г |
Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 7.3% | 398 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 100 мг | 1300 мг | 7.7% | 2.2% | 1300 г |
Энергетическая ценность Risoni aus grünen Erbsen составляет 343 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».