Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 901 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 1.8% | 3040 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.5% | 11200 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1% | 5475 г |
Пищевые волокна | 78 г | 20 г | 390% | 208.6% | 26 г |
Макроэлементы | |||||
Хлор, Cl | 0.13 мг | 2300 мг | 1769231 г | ||
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 0.47 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.05 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Psyllium husk powdee составляет 187 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».