| Желатин пищевой | 20 г |
| Вода | 700 г |
| Сукралоза с Инулином [Milford] | 20 г |
| Смородина красная | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.2 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.7% | 8771 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 13% | 4000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1% | 56000 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 5.2% | 9955 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 26% | 2000 г |
| Вода | 93.9 г | 2273 г | 4.1% | 21.4% | 2421 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9.5 мкг | 900 мкг | 1.1% | 5.7% | 9474 г |
| бета Каротин | 0.058 мг | 5 мг | 1.2% | 6.3% | 8621 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 1% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 2.6% | 20000 г |
| Витамин В4, холин | 2.19 мг | 500 мг | 0.4% | 2.1% | 22831 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.017 мг | 5 мг | 0.3% | 1.6% | 29412 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.04 мг | 2 мг | 2% | 10.4% | 5000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.865 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1% | 46243 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.21 мг | 90 мг | 8% | 41.7% | 1248 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.144 мг | 15 мг | 1% | 5.2% | 10417 г |
| Витамин Н, биотин | 0.721 мкг | 50 мкг | 1.4% | 7.3% | 6935 г |
| Витамин К, филлохинон | 3.2 мкг | 120 мкг | 2.7% | 14.1% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3649 мг | 20 мг | 1.8% | 9.4% | 5481 г |
| Ниацин | 0.058 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 79.35 мг | 2500 мг | 3.2% | 16.7% | 3151 г |
| Кальций, Ca | 26.88 мг | 1000 мг | 2.7% | 14.1% | 3720 г |
| Кремний, Si | 20.192 мг | 30 мг | 67.3% | 350.5% | 149 г |
| Магний, Mg | 7.12 мг | 400 мг | 1.8% | 9.4% | 5618 г |
| Натрий, Na | 6.88 мг | 1300 мг | 0.5% | 2.6% | 18895 г |
| Сера, S | 4.71 мг | 1000 мг | 0.5% | 2.6% | 21231 г |
| Фосфор, P | 15.3 мг | 800 мг | 1.9% | 9.9% | 5229 г |
| Хлор, Cl | 22.09 мг | 2300 мг | 1% | 5.2% | 10412 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 9.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 15.9 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.22 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.299 мг | 18 мг | 1.7% | 8.9% | 6020 г |
| Йод, I | 0.23 мкг | 150 мкг | 0.2% | 1% | 65217 г |
| Кобальт, Co | 1.154 мкг | 10 мкг | 11.5% | 59.9% | 867 г |
| Литий, Li | 0.865 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0567 мг | 2 мг | 2.8% | 14.6% | 3527 г |
| Медь, Cu | 61.46 мкг | 1000 мкг | 6.1% | 31.8% | 1627 г |
| Молибден, Mo | 8 мкг | 70 мкг | 11.4% | 59.4% | 875 г |
| Никель, Ni | 0.663 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 2.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.173 мкг | 55 мкг | 0.3% | 1.6% | 31792 г |
| Стронций, Sr | 0.98 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 72.21 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 9.4% | 5539 г |
| Хром, Cr | 0.06 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.5% | 83333 г |
| Цинк, Zn | 0.0663 мг | 12 мг | 0.6% | 3.1% | 18100 г |
| Цирконий, Zr | 2.39 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.013 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.2 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.138 г | ~ | |||
| Валин | 0.037 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.023 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.024 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.051 г | ~ | |||
| Лизин | 0.079 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.003 г | ~ | |||
| Треонин | 0.027 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.032 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.038 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.133 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.086 г | ~ | |||
| Глицин | 0.389 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.184 г | ~ | |||
| Пролин | 0.282 г | ~ | |||
| Серин | 0.051 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.006 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе ягодное красная смородина на сукралозе составляет 19,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».