Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 14.6 г | 76 г | 19.2% | 5.2% | 521 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 11.2% | 240 г |
Углеводы | 25.5 г | 219 г | 11.6% | 3.1% | 859 г |
Энергетическая ценность Салат Нисуаз [Якитория] составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».