Мой здоровый рацион

Калорийность карри с кумрой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "карри с кумрой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 255 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 660 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 3.3% 1188 г
Жиры 9.3 г 56 г 16.6% 6.5% 602 г
Углеводы 35.5 г 219 г 16.2% 6.4% 617 г
Пищевые волокна 7.4 г 20 г 37% 14.5% 270 г

Энергетическая ценность карри с кумрой составляет 255 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».