| Пшеничные отруби | 3.7 г |
| Овсяные отруби | 7.5 г |
| Шрот Семян Льна [Мак-Вар] | 2.5 г |
| Фруктоза [NovaSweet] | 2.5 г |
| Вода | 18 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125.5 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1342 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 9% | 884 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 4.4% | 1806 г |
| Углеводы | 20.6 г | 219 г | 9.4% | 7.5% | 1063 г |
| Углеводы (общие) | 14.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 8.1 г | 20 г | 40.5% | 32.3% | 247 г |
| Вода | 58.9 г | 2273 г | 2.6% | 2.1% | 3859 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Лютеин + Зеаксантин | 39.706 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 18.1% | 441 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.077 мг | 1.8 мг | 4.3% | 3.4% | 2338 г |
| Витамин В4, холин | 15.2 мг | 500 мг | 3% | 2.4% | 3289 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.567 мг | 5 мг | 11.3% | 9% | 882 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.178 мг | 2 мг | 8.9% | 7.1% | 1124 г |
| Витамин В9, фолаты | 20.068 мкг | 400 мкг | 5% | 4% | 1993 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.355 мг | 15 мг | 9% | 7.2% | 1107 г |
| бета Токоферол | 0.018 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.022 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.6% | 13333 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6753 мг | 20 мг | 8.4% | 6.7% | 1194 г |
| Ниацин | 1.143 мг | ~ | |||
| Бетаин | 4.324 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 261.97 мг | 2500 мг | 10.5% | 8.4% | 954 г |
| Кальций, Ca | 31.5 мг | 1000 мг | 3.2% | 2.5% | 3175 г |
| Магний, Mg | 101.12 мг | 400 мг | 25.3% | 20.2% | 396 г |
| Натрий, Na | 2.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 58296 г |
| Сера, S | 55.61 мг | 1000 мг | 5.6% | 4.5% | 1798 г |
| Фосфор, P | 265.3 мг | 800 мг | 33.2% | 26.5% | 302 г |
| Хлор, Cl | 0.74 мг | 2300 мг | 310811 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.718 мг | 18 мг | 15.1% | 12% | 662 г |
| Марганец, Mn | 2.4944 мг | 2 мг | 124.7% | 99.4% | 80 г |
| Медь, Cu | 197.82 мкг | 1000 мкг | 19.8% | 15.8% | 506 г |
| Молибден, Mo | 0.847 мкг | 70 мкг | 1.2% | 1% | 8264 г |
| Селен, Se | 18.415 мкг | 55 мкг | 33.5% | 26.7% | 299 г |
| Фтор, F | 52.94 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 1% | 7556 г |
| Цинк, Zn | 1.4774 мг | 12 мг | 12.3% | 9.8% | 812 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.262 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.282 г | ~ | |||
| Валин | 0.213 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.09 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.147 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.303 г | ~ | |||
| Лизин | 0.168 г | ~ | |||
| Метионин | 0.074 г | ~ | |||
| Треонин | 0.111 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.074 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.2 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.192 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.348 г | ~ | |||
| Глицин | 0.209 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.827 г | ~ | |||
| Пролин | 0.217 г | ~ | |||
| Серин | 0.196 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.147 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.127 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 17% | 13.5% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.006 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.249 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.016 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.524 г | min 16.8 г | 3.1% | 2.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.521 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.61 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.4% | 4.3% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.584 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.027 г | ~ |
Энергетическая ценность Батончик из отрубей спорт слим составляет 125,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».