| Тесто для пиццы 2905 | 390 г |
| Овощное Ассорти [Долмио] | 138 г |
| Филе Грудки Индейки Малое [Индилайт] | 136 г |
| Говядина Халяль [Эколь] | 20 г |
| Сыр Сулугуни 45% [Умалат] | 124 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 224.5 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 750 г |
| Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 7.8% | 571 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 5.5% | 812 г |
| Углеводы | 27.5 г | 219 г | 12.6% | 5.6% | 796 г |
| Вода | 52.3 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4346 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 111111 г | |
| Магний, Mg | 0.2 мг | 400 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Натрий, Na | 0.18 мг | 1300 мг | 722222 г | ||
| Сера, S | 0.2 мг | 1000 мг | 500000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.28 мг | 2300 мг | 821429 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.12 мкг | 1000 мкг | 833333 г | ||
| Молибден, Mo | 0.321 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.2% | 21807 г |
| Фтор, F | 20.09 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 19910 г |
Энергетическая ценность Пицца с мясом 2905 составляет 224,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».