Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 498 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 338 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 2.5% | 792 г |
Жиры | 28.6 г | 56 г | 51.1% | 10.3% | 196 г |
Углеводы | 50.9 г | 219 г | 23.2% | 4.7% | 430 г |
Энергетическая ценность слойка солнеч.с творог.и изюмом составляет 498 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».