Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 317 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 5.6% | 559 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.9% | 3500 г |
Углеводы | 60.5 г | 219 г | 27.6% | 8.7% | 362 г |
Энергетическая ценность Fitstart составляет 317 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».