| Тесто Дрожжевое Сдобное [Лента] | 122 г |
| Шоколад Темный Российский с Фундуком и Печеньем [Россия Щедрая Душа] | 28 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 432.9 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.8% | 1246 г |
| Жиры | 24.2 г | 56 г | 43.2% | 10% | 231 г |
| Углеводы | 46.7 г | 219 г | 21.3% | 4.9% | 469 г |
| Вода | 22.9 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 9926 г |
Энергетическая ценность Вафли из дрожжевого теста с шоколадом составляет 432,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».