Мой здоровый рацион

Калорийность Цыпленок с оливками, чабрецом и перцем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Цыпленок с оливками, чабрецом и перцем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 255 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 660 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 10.3% 380 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 16.8% 233 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.5% 7300 г

Энергетическая ценность Цыпленок с оливками, чабрецом и перцем составляет 255 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».