Печень Куриная [Межениновская Птицефабрика] | 995 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 220.8 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 5.9% | 763 г |
Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 14.6% | 310 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 11% | 412 г |
Вода | 61.8 г | 2273 г | 2.7% | 1.2% | 3678 г |
Энергетическая ценность Печень куриная отварная составляет 220,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».