Мой здоровый рацион

Рецепт Грудинка жареная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Грудинка жареная

Грудинка Свиная [Златиборац] 258 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грудинка жареная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 541.7 ккал 1684 ккал 32.2% 5.9% 311 г
Белки 31.4 г 76 г 41.3% 7.6% 242 г
Жиры 45.6 г 56 г 81.4% 15% 123 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 73000 г
Вода 22.7 г 2273 г 1% 0.2% 10013 г

Энергетическая ценность Грудинка жареная составляет 541,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».