Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 39 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4318 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 10% | 2533 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 3.6% | 7000 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 4.1% | 6441 г |
Пищевые волокна | 2.8 г | 20 г | 14% | 35.9% | 714 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Kaisergemüse составляет 39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».