Мой здоровый рацион

Калорийность Закуска Ветчина с сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Закуска Ветчина с сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 733.3 ккал 1684 ккал 43.5% 5.9% 230 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1% 1434 г
Жиры 70 г 56 г 125% 17% 80 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 1.2% 1095 г

Энергетическая ценность Закуска Ветчина с сыром составляет 733,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».