| Молоко 1.5 % (haltbare) Milbona | 1027 г |
| Кефир 1.5 % Fettarmer Gut & Günstig | 910 г |
| Греческий йогурт 9.2 % | 202 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53.2 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 6% | 3165 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 8.8% | 2111 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 7.3% | 2545 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 3.9% | 4867 г |
| Вода | 89.7 г | 2273 г | 3.9% | 7.3% | 2534 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молочка для творога 10.7 % (25-26.05.2021) составляет 53,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».