| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1054 мкг | 900 мкг | 117.1% | 85 г | |
| бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 250 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 131.4 мг | 90 мг | 146% | 68 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 28.6 мг | 15 мг | 190.7% | 52 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 2.06 мг | 2 мг | 103% | 97 г | |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 172414 г | |
| Селен, Se | 0.014 мкг | 55 мкг | 392857 г | ||
| Цинк, Zn | 5.8 мг | 12 мг | 48.3% | 207 г | |
| Мои | |||||
| Мой нутриент 3 | 36.4 | ~ | |||
| Мой нутриент 4 | 20.8 | ~ |
Энергетическая ценность истоки чистоты составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».