| Кофе растворимый | 8 г |
| Вода | 150 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 24.9 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6% | 6763 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 3.6% | 10857 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.6% | 28000 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 9.2% | 4294 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 16.1% | 2498 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.048 мг | 1.8 мг | 2.7% | 10.8% | 3750 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2766 мг | 20 мг | 6.4% | 25.7% | 1567 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.14 мг | 2500 мг | 1785714 г | ||
| Кальций, Ca | 9.03 мг | 1000 мг | 0.9% | 3.6% | 11074 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 0.8% | 44444 г |
| Натрий, Na | 1.01 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 128713 г |
| Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 111111 г |
| Фосфор, P | 12.1 мг | 800 мг | 1.5% | 6% | 6612 г |
| Хлор, Cl | 1.27 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 181102 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.31 мг | 18 мг | 1.7% | 6.8% | 5806 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.4% | 185185 г |
| Фтор, F | 90.36 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 9.2% | 4427 г |
Энергетическая ценность кофе черный с сахором составляет 24,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».