Мой здоровый рацион

Рецепт Сыр плавленный с Дор Блю. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сыр плавленный с Дор Блю

Творог мягкий 6,5% 510 г
Сыр Горгонзола [Ашан] 120 г
Сыр Голландский 26 г
Сливочное Масло 82% [President] 122 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр плавленный с Дор Блю".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 308.4 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 546 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 5% 650 г
Жиры 27.5 г 56 г 49.1% 15.9% 204 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 0.5% 6844 г
Вода 55.7 г 2273 г 2.5% 0.8% 4081 г
Макроэлементы
Натрий, Na 184.62 мг 1300 мг 14.2% 4.6% 704 г

Энергетическая ценность Сыр плавленный с Дор Блю составляет 308,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».