| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 292 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.2% | 19000 г |
| Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 14.1% | 243 г |
| Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 3.1% | 1095 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2.6% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В5, пантотеновая | 3.6 мг | 5 мг | 72% | 24.7% | 139 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.462 мг | 2 мг | 23.1% | 7.9% | 433 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.132 мкг | 400 мкг | 303030 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.975 мкг | 3 мкг | 32.5% | 11.1% | 308 г |
| Витамин Н, биотин | 0.016 мкг | 50 мкг | 312500 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 5.28 мг | 20 мг | 26.4% | 9% | 379 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 126 мг | 1000 мг | 12.6% | 4.3% | 794 г |
Энергетическая ценность Продукт веганский скибковый со вкусом сыра Гауда составляет 292 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».