Мой здоровый рацион

Калорийность Продукт веганский скибковый со вкусом сыра Гауда. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Продукт веганский скибковый со вкусом сыра Гауда".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 292 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 577 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 0.2% 19000 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 14.1% 243 г
Углеводы 20 г 219 г 9.1% 3.1% 1095 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 2.6% 1333 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 3.6 мг 5 мг 72% 24.7% 139 г
Витамин В6, пиридоксин 0.462 мг 2 мг 23.1% 7.9% 433 г
Витамин В9, фолаты 0.132 мкг 400 мкг 303030 г
Витамин В12, кобаламин 0.975 мкг 3 мкг 32.5% 11.1% 308 г
Витамин Н, биотин 0.016 мкг 50 мкг 312500 г
Витамин РР, НЭ 5.28 мг 20 мг 26.4% 9% 379 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 126 мг 1000 мг 12.6% 4.3% 794 г

Энергетическая ценность Продукт веганский скибковый со вкусом сыра Гауда составляет 292 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов