| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.8% | 3177 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.7% | 11200 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 11.1% | 1685 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.4 мг | 1.5 мг | 93.3% | 176% | 107 г |
| Витамин В9, фолаты | 250 мкг | 400 мкг | 62.5% | 117.9% | 160 г |
| Витамин В12, кобаламин | 3.1 мкг | 3 мкг | 103.3% | 194.9% | 97 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 25.1% | 750 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 188.7% | 100 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.3 мг | 18 мг | 29.4% | 55.5% | 340 г |
| Селен, Se | 35 мкг | 55 мкг | 63.6% | 120% | 157 г |
Энергетическая ценность Майнд Мастер составляет 53 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».