| Ежики с рисом | 480 г |
| Сметана экомилк 20 | 80 г |
| Томатная паста самокат веган | 21 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 243.6 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 6% | 691 г |
| Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 6.9% | 598 г |
| Жиры | 17.2 г | 56 г | 30.7% | 12.6% | 326 г |
| Углеводы | 9.6 г | 219 г | 4.4% | 1.8% | 2281 г |
| Вода | 60.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3757 г |
Энергетическая ценность Ежики с рисом сметана т.паста составляет 243,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».