Калорийность Мороженое биофли ванильное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое биофли ванильное".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	121 ккал	1684 ккал	7.2%	6%	1392 г
Белки	3.7 г	76 г	4.9%	4%	2054 г
Жиры	3 г	56 г	5.4%	4.5%	1867 г
Углеводы	19.9 г	219 г	9.1%	7.5%	1101 г
Вода	71 г	2273 г	3.1%	2.6%	3201 г
Зола	0.5 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	20 мкг	900 мкг	2.2%	1.8%	4500 г
бета Каротин	0.01 мг	5 мг	0.2%	0.2%	50000 г
Витамин В1, тиамин	0.03 мг	1.5 мг	2%	1.7%	5000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.2 мг	1.8 мг	11.1%	9.2%	900 г
Витамин В4, холин	9 мг	500 мг	1.8%	1.5%	5556 г
Витамин В5, пантотеновая	0.3 мг	5 мг	6%	5%	1667 г
Витамин В6, пиридоксин	0.07 мг	2 мг	3.5%	2.9%	2857 г
Витамин В9, фолаты	5 мкг	400 мкг	1.3%	1.1%	8000 г
Витамин В12, кобаламин	0.3 мкг	3 мкг	10%	8.3%	1000 г
Витамин C, аскорбиновая	9 мг	90 мг	10%	8.3%	1000 г
Витамин D, кальциферол	0.02 мкг	10 мкг	0.2%	0.2%	50000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.03 мг	15 мг	0.2%	0.2%	50000 г
Витамин Н, биотин	2.1 мкг	50 мкг	4.2%	3.5%	2381 г
Витамин РР, НЭ	0.98 мг	20 мг	4.9%	4%	2041 г
Макроэлементы
Калий, K	97 мг	2500 мг	3.9%	3.2%	2577 г
Кальций, Ca	72 мг	1000 мг	7.2%	6%	1389 г
Магний, Mg	11 мг	400 мг	2.8%	2.3%	3636 г
Натрий, Na	39 мг	1300 мг	3%	2.5%	3333 г
Сера, S	32 мг	1000 мг	3.2%	2.6%	3125 г
Фосфор, P	54 мг	800 мг	6.8%	5.6%	1481 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	0.9%	9000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	21.2 г	~

Энергетическая ценность Мороженое биофли ванильное составляет 121 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».