Мой здоровый рацион

Рецепт Сердце говяжье Эколь вареное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сердце говяжье Эколь вареное

сердце говяжье эколь 872 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сердце говяжье Эколь вареное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 165.4 ккал 1684 ккал 9.8% 5.9% 1018 г
Белки 27.6 г 76 г 36.3% 21.9% 275 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 7.4% 812 г
Вода 65.5 г 2273 г 2.9% 1.8% 3470 г

Энергетическая ценность Сердце говяжье Эколь вареное составляет 165,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».