Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 435.6 ккал | 1684 ккал | 25.9% | 5.9% | 387 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 3.6% | 644 г |
Жиры | 38.2 г | 56 г | 68.2% | 15.7% | 147 г |
Углеводы | 11.3 г | 219 г | 5.2% | 1.2% | 1938 г |
Энергетическая ценность Кето панкейк из миндальной муки составляет 435,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».