Мой здоровый рацион

Рецепт Фрикадельки куриные отварные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фрикадельки куриные отварные

Фарш Куриный Премиум [Петелинка] 1000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фрикадельки куриные отварные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240.1 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 701 г
Белки 14.4 г 76 г 18.9% 7.9% 528 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 14.3% 292 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.6% 7300 г
Вода 63.4 г 2273 г 2.8% 1.2% 3585 г

Энергетическая ценность Фрикадельки куриные отварные составляет 240,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».