Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженное Пломбир мой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженное Пломбир мой

Сливки 200 г
Молоко цельное сгущеное с сахаром 50 г
Способ приготовления

Взбить сливки и сгущенку

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженное Пломбир мой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 322 ккал 1684 ккал 19.1% 5.9% 523 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.2% 2533 г
Жиры 28.1 г 56 г 50.2% 15.6% 199 г
Углеводы 13.6 г 219 г 6.2% 1.9% 1610 г
Вода 55.3 г 2273 г 2.4% 0.7% 4110 г

Энергетическая ценность Мороженное Пломбир мой составляет 322 кКал.

  • Порция = 83 гр (267.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».