Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 677.7 ккал | 1684 ккал | 40.2% | 5.9% | 248 г |
Белки | 20.7 г | 76 г | 27.2% | 4% | 367 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
Углеводы | 138 г | 219 г | 63% | 9.3% | 159 г |
Пищевые волокна | 9.3 г | 20 г | 46.5% | 6.9% | 215 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 960 мг | 1300 мг | 73.8% | 10.9% | 135 г |
Хлор, Cl | 1440 мг | 2300 мг | 62.6% | 9.2% | 160 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлеб Riga Кумовской бездрожжевой 300г составляет 677,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».