Мой здоровый рацион

Калорийность рахат лукум Радуга. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "рахат лукум Радуга".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 1% 4000 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.4% 11200 г
Углеводы 59.5 г 219 г 27.2% 10.6% 368 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 5.2% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 10.9% 360 г
Витамин В6, пиридоксин 2.4 мг 2 мг 120% 46.9% 83 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.05 мг 15 мг 0.3% 0.1% 30000 г

Энергетическая ценность рахат лукум Радуга составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».