| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1300 мг | 18 мг | 7222.2% | 1 г | |
| Йод, I | 40 мкг | 150 мкг | 26.7% | 375 г | |
| Кобальт, Co | 26 мкг | 10 мкг | 260% | 38 г | |
| Марганец, Mn | 260 мг | 2 мг | 13000% | 1 г | |
| Медь, Cu | 130 мкг | 1000 мкг | 13% | 769 г | |
| Селен, Se | 13 мкг | 55 мкг | 23.6% | 423 г | |
| Цинк, Zn | 730 мг | 12 мг | 6083.3% | 2 г |
Энергетическая ценность хелавит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».