Мой здоровый рацион

Калорийность ТОРТ ТВОРОЖНЫЙ С ПЕРСИКАМИ "ШАНИ". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ТОРТ ТВОРОЖНЫЙ С ПЕРСИКАМИ "ШАНИ"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 272 ккал 1684 ккал 16.2% 6% 619 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 4.4% 835 г
Жиры 11.4 г 56 г 20.4% 7.5% 491 г
Углеводы 33.9 г 219 г 15.5% 5.7% 646 г
Макроэлементы
Натрий, Na 149 мг 1300 мг 11.5% 4.2% 872 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 22 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 93 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 6.3 г max 18.7 г
Трансжиры 0.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность ТОРТ ТВОРОЖНЫЙ С ПЕРСИКАМИ "ШАНИ" составляет 272 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».