Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 60 мг | 1.5 мг | 4000% | 3 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 30000 г | |
Витамин В4, холин | 0.3 мг | 500 мг | 0.1% | 166667 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 60 мг | 5 мг | 1200% | 8 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 50000 г | |
Витамин Н, биотин | 0.1 мкг | 50 мкг | 0.2% | 50000 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 0.31 мг | 1000 мг | 322581 г | ||
Магний, Mg | 0.37 мг | 400 мг | 0.1% | 108108 г | |
Натрий, Na | 0.5 мг | 1300 мг | 260000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 90000 г | |
Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0029 мг | 12 мг | 413793 г |
Энергетическая ценность Пантовигар составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».