| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 732.2 ккал | 1684 ккал | 43.5% | 5.9% | 230 г |
| Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 1.3% | 1070 г |
| Жиры | 69.8 г | 56 г | 124.6% | 17% | 80 г |
| Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 1.2% | 1159 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 35 мг | 1000 мг | 3.5% | 0.5% | 2857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 3% | 450 г |
Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 732,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».