| Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 80 градусов (40 проц. спирта) | 30 г |
| Ликер, Creme de Menthe (Мятный Крем Зеленый), 72 градуса (36 проц спирта) | 30 г |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное | 90 г |
| Кукурузный сироп, светлый | 20 г |
| Мороженое пломбир | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.7 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 6% | 948 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 1.4% | 4222 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 3.2% | 1750 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 4.9% | 1153 г |
| Углеводы (общие) | 14.7 г | ~ | |||
| Вода | 65.5 г | 2273 г | 2.9% | 1.6% | 3470 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 10 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 17.5 мкг | 900 мкг | 1.9% | 1.1% | 5143 г |
| Ретинол | 0.016 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 55556 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 0.7% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.084 мг | 1.8 мг | 4.7% | 2.6% | 2143 г |
| Витамин В4, холин | 12.14 мг | 500 мг | 2.4% | 1.4% | 4119 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.132 мг | 5 мг | 2.6% | 1.5% | 3788 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 0.6% | 10526 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.658 мкг | 400 мкг | 0.7% | 0.4% | 15049 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.131 мкг | 3 мкг | 4.4% | 2.5% | 2290 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.33 мг | 90 мг | 0.4% | 0.2% | 27273 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.027 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.2% | 37037 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.089 мг | 15 мг | 0.6% | 0.3% | 16854 г |
| Витамин Н, биотин | 1.745 мкг | 50 мкг | 3.5% | 2% | 2865 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5025 мг | 20 мг | 2.5% | 1.4% | 3980 г |
| Ниацин | 0.058 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 86.63 мг | 2500 мг | 3.5% | 2% | 2886 г |
| Кальций, Ca | 75.42 мг | 1000 мг | 7.5% | 4.2% | 1326 г |
| Магний, Mg | 8.95 мг | 400 мг | 2.2% | 1.2% | 4469 г |
| Натрий, Na | 36.42 мг | 1300 мг | 2.8% | 1.6% | 3569 г |
| Сера, S | 17.63 мг | 1000 мг | 1.8% | 1% | 5672 г |
| Фосфор, P | 55.7 мг | 800 мг | 7% | 3.9% | 1436 г |
| Хлор, Cl | 53.05 мг | 2300 мг | 2.3% | 1.3% | 4336 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 23.7 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.086 мг | 18 мг | 0.5% | 0.3% | 20930 г |
| Йод, I | 8.79 мкг | 150 мкг | 5.9% | 3.3% | 1706 г |
| Кобальт, Co | 0.563 мкг | 10 мкг | 5.6% | 3.2% | 1776 г |
| Марганец, Mn | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 0.4% | 15385 г |
| Медь, Cu | 23.21 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 1.3% | 4308 г |
| Молибден, Mo | 3.105 мкг | 70 мкг | 4.4% | 2.5% | 2254 г |
| Олово, Sn | 7.11 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.611 мкг | 55 мкг | 1.1% | 0.6% | 9002 г |
| Стронций, Sr | 8.05 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 11.79 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.2% | 33927 г |
| Хром, Cr | 1.02 мкг | 50 мкг | 2% | 1.1% | 4902 г |
| Цинк, Zn | 0.2824 мг | 12 мг | 2.4% | 1.4% | 4249 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 19 г | ~ | |||
| Лактоза | 0.6 г | ~ | |||
| Сахароза | 1.4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 1.2% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 8.89 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.9 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.877 г | min 16.8 г | 5.2% | 2.9% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.135 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.2% | 0.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.009 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.017 г | ~ |
Энергетическая ценность Коктейль Milkshake 18+ Taboo launch составляет 177,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».