Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад горький элитный 73% какао. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад горький элитный 73% какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 602 ккал 1684 ккал 35.7% 5.9% 280 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.5% 1086 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 14.5% 114 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 2.1% 782 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.01 мг 90 мг 900000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.62 мг 15 мг 4.1% 0.7% 2419 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 15.19 мг 1000 мг 1.5% 0.2% 6583 г
Натрий, Na 1.8 мг 1300 мг 0.1% 72222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.96 мг 18 мг 10.9% 1.8% 918 г
Медь, Cu 15.8 мкг 1000 мкг 1.6% 0.3% 6329 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 8.9 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Шоколад горький элитный 73% какао составляет 602 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».