Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 23.5% | 507 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 1.3% | 9333 г |
Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 1.8% | 6636 г |
Пищевые волокна | 2.6 г | 20 г | 13% | 15.5% | 769 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 1.6 мкг | 3 мкг | 53.3% | 63.5% | 188 г |
Витамин C, аскорбиновая | 21.5 мг | 90 мг | 23.9% | 28.5% | 419 г |
Энергетическая ценность Натуральный питательный коктейль "Фундук-гречка" Siberian wellness составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».