Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 218 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 772 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 8.3% | 551 г |
Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 11.3% | 406 г |
Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 2.2% | 2147 г |
Энергетическая ценность Куринный рулет со сливочным сыром составляет 218 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».