Мой здоровый рацион

Калорийность Паста из кокоса. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста из кокоса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 720 ккал 1684 ккал 42.8% 5.9% 234 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 3.7% 380 г
Жиры 65 г 56 г 116.1% 16.1% 86 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.8% 1825 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.3 мг 2 мг 65% 9% 154 г

Энергетическая ценность Паста из кокоса составляет 720 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».