Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1% | 7600 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 17.8% | 431 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.1% | 7300 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 1 | ~ | |||
Мой нутриент 2 | 40 | ~ |
Энергетическая ценность Оливки фрау марта 1гр белка, 13 жира составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».