Мой здоровый рацион

Калорийность яичная скорлупа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "яичная скорлупа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Макроэлементы
Калий, K 80 мг 2500 мг 3.2% 3125 г
Кальций, Ca 36000 мг 1000 мг 3600% 3 г
Кремний, Si 120 мг 30 мг 400% 25 г
Магний, Mg 550 мг 400 мг 137.5% 73 г
Натрий, Na 30 мг 1300 мг 2.3% 4333 г
Фосфор, P 250 мг 800 мг 31.3% 320 г

Энергетическая ценность яичная скорлупа составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».