| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 814 г |
| Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 11.9% | 406 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 12.7% | 381 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Форель подкопченная составляет 207 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».