Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.7 ккал | 1684 ккал | 240571 г | ||
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 14.3% | 76000 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 14.3% | 73000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 10471.4% | 136 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 11114.3% | 129 г |
Витамин В5, пантотеновая | 6 мг | 5 мг | 120% | 17142.9% | 83 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 10000% | 143 г |
Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 7142.9% | 200 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 11900% | 120 г |
Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 14285.7% | 100 г |
Энергетическая ценность В-Комплекс Плюс составляет 0,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».