| Сандвичный Хлеб Пшеничный [Harry's] | 50 г |
| Ветчина Столичная [Вязанка] | 30 г |
| Сыр Легкий 30% [Тысяча Озер] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 207.7 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 5.9% | 811 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 8.2% | 585 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 6.2% | 778 г |
| Углеводы | 22.4 г | 219 г | 10.2% | 4.9% | 978 г |
| Вода | 57.5 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 3953 г |
Энергетическая ценность Хлеб с начинкой составляет 207,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».